Repetir una sesión

Para qué sirve "↺ Repetir" y cómo usarlo

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RUTINA

Rutina Principal

Activa

LUN1

Pecho + Tríceps

7 ejercicios · 61 min · + cal.

✓ Completado

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MAR2

Piernas

6 ejercicios · 64 min · + cal.

✓ Completado

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MIÉ3

Espalda + Bíceps

7 ejercicios · 83 min · + cal.

✓ Completado

👁 Ver

↺ Repetir

JUE4

Hombros

7 ejercicios · ~49 min · + cal.

Empezar

VIE5

Glúteos + Piernas

6 ejercicios · ~42 min · + cal.

Empezar

SÁB6

Descanso

Recuperación activa

😴

DOM7

Descanso

Recuperación activa

😴

🏠Inicio

📋Rutina

📈Progreso

👤Perfil

Días ya completados

En "Rutina", los días que ya hiciste esta semana muestran "✓ Completado" y dos botones: "Ver" para revisar esa sesión y "↺ Repetir" para hacerla de nuevo.